廣東更新力量訓練！麥考爾和崔永熙隨隊，各外援都在，強度拉滿！

2026年2月24日廣東公布了球隊訓練的動態，當然這期間還是以力量訓練為主，各個球員的強度都比較大，每個人都是大...

2026-02-25

詹姆斯：新秀賽季每場賽后都會冰敷高四那年我就開始力量訓練

北京時間2月15日，洛杉磯湖人主將勒布朗-詹姆斯接受了《洛杉磯時報》的采訪，詹姆斯回憶說，小時候在俄亥俄州阿克...

2026-02-15

索爾巴肯建議厄德高放棄力量訓練，哈蘭德的身體消耗程度過高

著名挪威球星索爾巴肯談論了自家晚輩在英超的表現，厄德高在阿森納的地位忽上忽下，不少槍手的球迷們認為厄德高...

2026-02-11

易建聯跟腱斷裂的啟示

中國男籃球員易建聯在CBA總決賽中跟腱斷裂，引起了廣泛關注。跟腱斷裂是一種常見的運動損傷，主要表現為跟腱部...

2026-02-06