薩巴：失敗剝奪快樂，做運動員很無聊魯德：治療和健身一樣重要

退出蒙特利爾網球賽的薩巴倫卡，近日在接受采訪時談到了自己作為運動員的心理困境。

在她看來，一旦輸球就會陷入自我否認的泥潭，這讓她感覺非常崩潰?！懊看屋斍蚝螅愀緹o法享受當下。就像現在我坐在美麗的海灘上，卻只覺得自己是個輸家，我真的非常討厭這樣的自己。這種生活就像不斷在高峰與低谷間搖擺?！彼_巴倫卡說道。

今年澳網和法網兩次錯失冠軍，讓世界第一一度在法網決賽后崩潰痛哭，但對于職業球員而言，她們卻必須像一切沒發生過一樣繼續面對新一輪的競爭和戰斗。對此，她表示，想要解決掉這些“沮喪情緒”，享受生活中的樂趣真的很重要。因此，她很認同通過度假可以讓自己得到放松和快樂。

不過，總體而言，薩巴倫卡仍然認為作為運動員來說，輸贏的存在會剝奪你生活的意義，讓你感覺到無聊和迷茫?！暗蠈嵳f，當運動員真的很無聊，因為你的人生完全取決于比賽成績?！笔澜绲谝徽f道。

這位世界頂尖網球選手的獨白，撕開了職業網壇金碧輝煌的外衣，暴露出一個令人窒息的真相——在冠軍與失敗者的兩極搖擺中，職業球員的人生竟被“無聊”二字精準概括。

面對薩巴倫卡所遭遇的“人生完全取決于比賽成績”的困境，挪威名將魯德則帶來了一劑清醒的解藥。他認為，對于如今的很多球員來說，接受心理咨詢應該和日常健身一樣重要，“這種感覺就像你去健身房找教練鍛煉體能一樣，而與心理醫生交談在某種程度上是在以同樣的方式鍛煉你的心理素質?！?/p>

在魯德看來，心理訓練是非常重要的，尤其是在你遭遇心理問題時就應該即時尋求心理疏導，這與體能訓練同等重要，它能幫助整理賽場內外的紛亂思緒，找到新的自我激勵方式。“心理咨詢絕對值得嘗試。”這位曾對公開經歷猶豫的球星坦言，“這確實也對我幫助很大?！?/p>

其實，近幾年，職業網球運動員的心理問題出現得越來越頻繁，不僅僅是薩巴倫卡，像男子的茲維列夫、阿爾卡拉斯都曾有過一些心理問題，俄羅斯球星盧布列夫在接受采訪時曾經說的一番話則可以完美解釋這一切的根源。

他尖銳指出：“問題核心不在網球。網球只是一個觸發點，因為我將自我價值與網球綁定?！边@解釋了為何球員的生活被切割為極端的兩面——勝利時的狂喜與失敗時的自我憎惡。他接著說道，“其實，我很想弄清楚在網球生活的背后，自己究竟在用什么掩飾真實內心，為何我輸球時情緒崩潰，贏球時亢奮不已。事實上，這是一個直面真實自我的過程，與網球本身無關?！?/p>

薩巴倫卡坐在海灘卻無法感受美好，正是盧布列夫所揭示的“當球員的自我價值完全被輸贏綁定”下的心理具象。當人生意義完全系于記分牌的閃爍，再美的風景也成了失敗者的流放地——這便是頂級球員無法逃脫的“無聊”本質：一場永無止境、以靈魂為賭注的輪盤輸贏賭局。

而魯德的“心理健身論”其實只是剝開了如今男子網壇球員們面臨的集體困象。當頂級球星們一個又一個開始公開談論心理訓練的價值，甚至將它與體能訓練置于同等地位，球員的心理問題值得每個人深思和重視。

或許，這些獨白的核心都只是想要傳遞出一份珍貴的啟示：唯有解開自我價值與勝負的致命捆綁，運動員才能奪回生活的定義權。網壇沒有永恒的贏家或輸家，只有不斷成長、完整的人。（來源：網球之家 作者：陸小天）